HIV/AIDS කියන්නේ අදටත් ලෝකයේ බරපතළ සෞඛ්ය ගැටලුවක්. නමුත් හොඳින් දැනුවත් වීමෙන් සහ ඉක්මනින් පරීක්ෂා කිරීමෙන් මෙම තත්ත්වය පාලනය කරගන්න පුළුවන්.
මුල් අවස්ථාවේ HIV ආසාදනයට පැහැදිලි ලක්ෂණ නොපෙන්වන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා පහත ලක්ෂණ දිගටම තිබුණොත් පරීක්ෂණයක් කරගැනීම වැදගත්.
1️⃣ දිගුකාලීන උණ සහ තෙහෙට්ටුව
සතියකට වැඩි කාලයක් හේතුවක් නොමැතිව උණ, ශරීර දුර්වල බව, අධික මහන්සිය දැනෙනවා නම් එය ශරීරයේ ආසාදනයක් පෙන්නුම් කරන්න පුළුවන්.
2️⃣ වසා ගැටිති ඉදිමීම
බෙල්ල, කිහිලි හෝ ඉකිලි ප්රදේශයේ වසා ගැටිති ඉදිමීම HIV ආසාදනයේ මුල් ලක්ෂණයක් වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
3️⃣ සමේ වෙනස්කම් සහ කැසීම
නොපැහැදිලි සමේ කැසීම, රතු පැහැ ලප හෝ දිගටම පවතින සමේ ගැටලු තිබුණොත් පරීක්ෂා කරගන්න.
4️⃣ නිතර සෙම්ප්රතිශ්යාව සහ ආසාදන
ප්රතිශක්තිකරණය දුර්වල වීම නිසා නිතර ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සුව වීමට වැඩි කාලයක් ගන්නවා නම් සැලකිලිමත් වෙන්න.
5️⃣ බර අඩුවීම සහ ආහාර අරුචිය
අනපේක්ෂිත ලෙස බර අඩුවීම, කෑම කන්න අකමැති වීම වැනි ලක්ෂණ තිබුණොත් වෛද්ය පරීක්ෂණයක් කරගන්න.
මතක තබාගන්න
මෙම ලක්ෂණ තිබුණා කියලා අනිවාර්යයෙන් HIV/AIDS තියෙනවා කියන එක නෙමෙයි.
නිවැරදිව දැනගන්න එකම ක්රමය පරීක්ෂණයක් කරගැනීමයි.
World Health Organization වැනි ආයතනද නිර්දේශ කරන්නේ ඉක්මන් පරීක්ෂාවයි.
අවසාන වචනය
ඔබේ සෞඛ්යය ඔබේ වගකීමයි. සැකයක් තිබේ නම් බිය නොවී වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න. මුල් අවස්ථාවේ හඳුනා ගැනීමෙන් ජීවිතය ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන්.